ريحــانة الــدنيا Admin
mms : عدد المساهمات : 505 نقاط : 5386 تاريخ التسجيل : 21/10/2011 العمر : 38
| موضوع: اللوز يومياً لمرضى السكري السبت نوفمبر 19, 2011 10:11 pm | |
| بسم الله الرحمن الرحيم اللهم صل على محمد وال محمد السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اكتشف خبراء الصحة أن تناول اللوز بشكل يومي علاج رامٍ إلى ضبط مستوى السكر في الدم، مؤكدين أن هذا ينطبق على كلّ من يرغب في نقص وزنه، إذ كلما زادت كمية اللوز الذي تناولها مرضى السكري بعد الطعام خفّ تلاعبُ مستوى السكر لديهم وفقا لدراسة نُشرت في مجلة METABOLISM .
الدراسة أجريت على مجموعة من الأفراد حيث شكل المجموعة الأولى الذين يتناولون اللوز انخفاض 11 % أكثر من زملائهم في المجموعة الثانية الذين لم يتناولوا اللوز هذا بالإضافة إلى انخفاض مقاس الخصر لديهم 9% وانخفاض أوزانهم.
ويسحق اللوز ما يُعرف بـ"مقاومة الإنسولين" عندما تبدأ الخلايا المغمورة بالغلوكوز برفض الإنسولين المسؤول عن تحويل السكر إلى طاقة، هو ما يحمِلُ الجسدَ على إنتاج الإنسولين بمستويات عالية جدا، فتناول كمية وافرة من اللوز بعد الأكل يرفع حساسية الجسد من الإنسولين، ويجعل الخلايا تستقبله برحابة وهذا يؤمن فترات راحة أطول للبنكرياس.
دمتم في حفظ الرحمن
| |
|
آلحنونه
mms : عدد المساهمات : 264 نقاط : 4902 تاريخ التسجيل : 27/10/2011 الهوايات : تـصـفـح آلنت . و و و ...إلخ
| موضوع: رد: اللوز يومياً لمرضى السكري الأحد نوفمبر 20, 2011 1:02 am | |
| مـعـلومـآت مفييده .. يعطيك ربي آلعآفيه غآلــيـتـي | |
|
أحلام وديه
عدد المساهمات : 15 نقاط : 4593 تاريخ التسجيل : 22/10/2011 العمر : 46
| موضوع: رد: اللوز يومياً لمرضى السكري الأحد نوفمبر 27, 2011 6:41 pm | |
| زين والله اجل نبي لوووز | |
|