بوابتي

ريحـــانة الـــدنيا
 
الرئيسيةالبوابةالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 اللوز يومياً لمرضى السكري

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ريحــانة الــدنيا
Admin
avatar

mms :
عدد المساهمات : 505
نقاط : 3346
تاريخ التسجيل : 21/10/2011
العمر : 33

مُساهمةموضوع: اللوز يومياً لمرضى السكري    السبت نوفمبر 19, 2011 10:11 pm


بسم الله الرحمن الرحيم
اللهم صل على محمد وال محمد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اكتشف خبراء الصحة أن تناول اللوز بشكل يومي علاج رامٍ إلى ضبط مستوى السكر في الدم، مؤكدين أن هذا ينطبق على كلّ من يرغب في نقص وزنه، إذ كلما زادت كمية اللوز الذي تناولها مرضى السكري بعد الطعام خفّ تلاعبُ مستوى السكر لديهم وفقا لدراسة نُشرت في مجلة METABOLISM .



الدراسة أجريت على مجموعة من الأفراد حيث شكل المجموعة الأولى الذين يتناولون اللوز انخفاض 11 % أكثر من زملائهم في المجموعة الثانية الذين لم يتناولوا اللوز هذا بالإضافة إلى انخفاض مقاس الخصر لديهم 9% وانخفاض أوزانهم.



ويسحق اللوز ما يُعرف بـ"مقاومة الإنسولين" عندما تبدأ الخلايا المغمورة بالغلوكوز برفض الإنسولين المسؤول عن تحويل السكر إلى طاقة، هو ما يحمِلُ الجسدَ على إنتاج الإنسولين بمستويات عالية جدا، فتناول كمية وافرة من اللوز بعد الأكل يرفع حساسية الجسد من الإنسولين، ويجعل الخلايا تستقبله برحابة وهذا يؤمن فترات راحة أطول للبنكرياس.


دمتم في حفظ الرحمن

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://niceflower.forumarabia.com
آلحنونه

avatar

mms :
عدد المساهمات : 264
نقاط : 2862
تاريخ التسجيل : 27/10/2011
الهوايات : تـصـفـح آلنت . و و و ...إلخ

مُساهمةموضوع: رد: اللوز يومياً لمرضى السكري    الأحد نوفمبر 20, 2011 1:02 am

مـعـلومـآت مفييده .. يعطيك ربي آلعآفيه غآلــيـتـي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أحلام وديه

avatar

عدد المساهمات : 15
نقاط : 2553
تاريخ التسجيل : 22/10/2011
العمر : 40

مُساهمةموضوع: رد: اللوز يومياً لمرضى السكري    الأحد نوفمبر 27, 2011 6:41 pm

زين والله اجل نبي لوووز Surprised
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
اللوز يومياً لمرضى السكري
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
بوابتي :: ريحان المعلومات الثقافية :: ريحان الصحة والحياة-
انتقل الى: